Maca Peruana: O Que É, Benefícios E Efeitos Colaterais

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Maca Peruana: O Que É, Benefícios E Efeitos Colaterais

Não se esqueça da importância de conversar com o seu médico sobre a possibilidade de incluir Maca Peruana na sua rotina. Não é indicado que se faça tratamentos por conta própria, sem orientação médica. Atualmente, é possível encontrar a Maca Peruana de diferentes marcas em lojas de produtos naturais. Portanto, veja qual se adequa melhor a sua rotina e invista numa opção.

  • Fonte de nutrientes, ela fornece energia e é indicada para aumentar a libido, atuando como estimulante sexual e melhorando a fertilidade.
  • Tome 1 cápsula 3 vezes ao dia ou conforme orientação profissional.
  • A Maca Peruana, de nome científico, Lepidium meyenii, é uma poderosa raiz originária da Cordilheira dos Andes.
  • Crianças, grávidas e mulheres no período da amamentação não devem tomar a maca, a não ser em situações em que o médico ou o nutricionista assegure que não há problemas.



Maca Peruana Amarela, tem alta  concentração de vitaminas e minerais. Em média, 25% de uma dose de Maca é composta por Proteínas e Fibras. Os índios peruanos Waorani usam as folhas, galhos e raízes das plantas jovens de Mana Cubiu, fervidas e maceradas, para o tratamento de picadas de aranhas e cicatrização de ferimentos externos. A Maca Peruana apresenta propriedades antioxidantes, como antocianinas, que conferem à raiz uma coloração escura, além de polifenóis isotiocianato e Vitamina C.


Maca Peruana Em Cápsulas: Uma Raiz Cheia De Benefícios Para Consumo Prático E Seguro


O preço do pó de maca peruana pode variar de acordo com o quilo e a marca desejada, podendo custar de R$ 9,90 até R$ 65,90. A maca peruana em cápsulas também tem variações de preço de acordo com a marca e com a quantidade de cápsulas, custando em média R$ 55,90. A atuação do alimento sobre os níveis hormonais é, até o momento, a melhor hipótese para explicar a relação. Diminuição da fadiga, elevação na libido e barreira contra a desidratação da pele são algumas das características observadas com o consumo do alimento.

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Isoladamente, a Lepidium meyenii não influencia diretamente no emagrecimento. Entretanto, Ivelise Rodrigues afirma que a melhora no bem-estar e na vitalidade conferidas pelo potencial nutricional aumentam o desempenho de pessoas em atividades físicas. Isso se deve, de acordo com Ivelise Rodrigues, pelo auxílio no equilíbrio hormonal. Situações como essa fazem com que especialistas daqui tenham o  pé atrás em afirmar 100% que os benefícios observados nas pesquisas sejam válidos em qualquer circunstância. Afinal, é preciso ter certeza, por exemplo, de que a raiz processada é tão poderosa quanto o tubérculo ao natural. Mas pesquisas já insinuam que, a despeito da apresentação, a maca traz  ganhos para o corpo.

Foram constatados efeitos positivos em um estudo clínico com o objetivo de investigar o efeito da Maca Peruana na resistência de homens atletas em uma prática de ciclismo de 40 km. Smoothie - a maca peruana pode fazer parte do smoothie matinal, com frutas, leite de amêndoa ou couve. Assim, é muito comum que ela seja servida em bebidas frias e quentes, bolos, biscoitos, pão, sopas e ensopados.  https://www.damiaooliveira.com.br/maca-peruana-funciona-bula-mercado-livre-reclame-aqui-anvisa-composicao-como-usar-onde-comprar-para-que-serve-e-bom-site-oficial/  e não um medicamento,  os primeiros resultados são sentidos a médio e longo prazo. Aliás, aqui no Blog da Cimed, já abordamos sobre maneiras para você ter um coração cheio de saúde. Confira no texto as principais vitaminas para o coração e saiba como contribuir para sua saúde cardíaca.